نصائح لتفتيح البشرة.. مفيد للدهنية والجافة

العناية بالبشرة.. هي جزء مهم من روتين الجمال للحفاظ على بشرة  صحية ومشرقة، فبغض النظر عن نوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة، هناك نصائح عامة وماسكات طبيعية يمكن استخدامها للمساعدة في تفتيح البشرة، وسنتناول في هذا التقرير نصائح عامة وماسكات منزلية لكل من البشرة الدهنية والبشرة الجافة.

نصائح لتفتيح البشرة

1. حماية البشرة من الشمس
  - استخدمي واقي شمسي بفترة طويلة وبعامل حماية عالي.
  - احملي مظلة أو ارتدي قبعة ونظارات شمسية للحماية من أشعة الشمس الضارة.

2. التغذية الصحية
  - تناولي طعام غني بالفواكه والخضروات والبروتين لتعزيز صحة بشرتك.

3. شرب الماء
  - اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.

4. التقليل من التدخين والكحول

   - تجنبي التدخين وتقليل استهلاك الكحول للحفاظ على صحة بشرتك.

5. تنظيف البشرة
  - قومي بتنظيف بشرتك بانتظام باستخدام منتجات مناسبة لنوع بشرتك.

ماسك البشرة للبشرة الدهنية

المكونات

- 2 ملعقة صغيرة من الطين الأخضر.
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد.

الخطوات

1. في وعاء صغير، قومي بمزج الطين الأخضر وعصير الليمون.

2. أضيفي ماء الورد تدريجيًا حتى تحصلي على خليط ناعم.

3. ضعي هذا الماسك على بشرة وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

4. اشطفي وجهك بالماء البارد وجففيه بلطف.

ماسك البشرة للبشرة الجافة

المكونات

- 1 ملعقة كبيرة من العسل النقي.

- 1/2 موز ناضج.

- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

الخطوات

1. قومي بسحق النصف من الموز في وعاء صغير.

2. أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى الموز وامزجي المكونات جيدًا.

3. ضعي هذا الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

4. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.

ملاحظة: قومي بتطبيق ماسك البشرة مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع واحرصي على تناسق استخدامه للحصول على النتائج المرجوة.

تذكري دائمًا أن العناية بالبشرة تعتمد على نوع البشرة الشخصي والحساسية الفردية. إذا كانت لديك أي حساسية ل

إقرأ أيضًا:  https://www.belmasry.news/13062