اضطراب الوسواس القهري .. كل ما تريد فهمه

اضطراب الوسواس القهري موضوع مقالنا عبر موقعكم «بالمصري»، حيث نسلط الضوء فيه على كافة الأسئلة التي تدور بأذهانكم، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة.. لذا تابعوا باهتمام لمزيد من التفاصيل

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب نفسي يتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تكرار بعض التصرفات إجباريًا (قهريا)، مما يعوق حياة الشخص المصاب.

أعراض اضطراب الوسواس القهري

تتمثل أعراض اضطراب الوسواس القهري في نوعين رئيسيين:

• الوساوس (Obsessions): وهي أفكار أو صور أو رغبات متكررة أو مستمرة أو غير مرغوب فيها، تتسبب في القلق أو الضيق.
• السلوكيات القهرية (Compulsions): وهي تصرفات أو طقوس متكررة يقوم بها الشخص المصاب للتخلص من القلق أو الضيق الذي يسببه له الوساوس.

أمثلة على اضطراب الوسواس القهري

• الخوف من التعرض للتلوث عبر لمس أشياء قام آخرون بلمسها
• الشك في أنك أغلقت الباب أو أطفأت الموقد
• الخوف من الإصابة بالمرض أو التسبب في إصابة الآخرين
• الخوف من ارتكاب خطأ أو ظلم الآخرين
• الحاجة إلى ترتيب الأشياء بشكل معين

اسباب مرض السكر عند الاطفال .. الأنواع والتفاصيل

أسباب ضمور المهبل.. أعراضه والعلاج

أمثلة على السلوكيات القهرية

• غسل اليدين بشكل متكرر
• التحقق من الأبواب والمواقد والمقابض بشكل متكرر
• تكرار العد أو التسبيح
• تجنب الأماكن أو الأشخاص الذين يثيرون الوساوس

أسباب اضطراب الوسواس القهري

لا تزال أسباب اضطراب الوسواس القهري غير معروفة تمامًا، ولكن يعتقد الخبراء أن هناك عوامل وراثية وعصبية وبيئية قد تساهم في الإصابة به.

العوامل الوراثية

وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لاضطراب الوسواس القهري يكونون أكثر عرضة للإصابة به.

العوامل العصبية

تشير الدراسات إلى وجود خلل في بعض مناطق الدماغ لدى الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري، مثل منطقة الحصين (Hippocampus) المسؤولة عن الذاكرة والتعلم، ومنطقة اللوزة الدماغية (Amygdala) المسؤولة عن المشاعر والخوف.

العوامل البيئية

قد تساهم بعض العوامل البيئية في الإصابة باضطراب الوسواس القهري، مثل تعرض الطفل إلى صدمة أو إهمال أو سوء المعاملة.

تشخيص اضطراب الوسواس القهري

يتم تشخيص اضطراب الوسواس القهري بناءً على الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، بالإضافة إلى تاريخه الطبي والعائلي.

علاج اضطراب الوسواس القهري

يعتمد علاج اضطراب الوسواس القهري على شدة الأعراض، وقد يشمل العلاج ما يلي:

• الأدوية

تساعد الأدوية المضادة للاكتئاب، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، في تقليل حدة الوساوس والسلوكيات القهرية.

• العلاج النفسي

يساعد العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، الشخص المصاب على تعلم كيفية التعامل مع الأفكار الوسواسية والسلوكيات القهرية.

المآل

يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري بنجاح، ولكن قد يستغرق العلاج بعض الوقت. ومع ذلك، فإن عدم العلاج قد يؤدي إلى إعاقة الشخص المصاب في حياته اليومية.

نصائح للمصابين باضطراب الوسواس القهري

فيما يلي بعض النصائح للمصابين باضطراب الوسواس القهري:

• اطلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية
• تعلم كيفية التحكم في الأفكار الوسواسية
• تجنب السلوكيات القهرية أو التقليل منها تدريجيًا
• ابحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة

نصائح للعائلة والأصدقاء

فيما يلي بعض النصائح للعائلة والأصدقاء للتعامل مع شخص مصاب باضطراب الوسواس القهري:

• كن صبورًا ومتفهمًا
• لا تحاول مناقشة الوساوس مع الشخص المصاب
• ساعد الشخص المصاب على طلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية
• قدم له المساعدة باستمرار

 “هل أعجبك هذا المحتوى؟ هل وجدته مفيدًا أو ممتعًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهل ترغب في مساعدتنا على نشره؟ شاركه مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر البريد الإلكتروني، كل مشاركة تساعدنا على الوصول إلى المزيد من الأشخاص ومشاركة المحتوى الرائع معهم، شكرًا لك على دعمك، ونسعد ان تزورونا على منصات «بالمصري» المختلفة.، الفيس بوك - تويتر - لينكد إن - بنترست - يوتيوب”