أضرار كثرة المكملات الغذائية على صحة الجسم؟.. استشاري يحذر

كشفت الدكتورة داليا شعبان، استشاري التغذية العلاجية وتنسيق القوام والسمنة والنحافة، عن خطر المكلات الغذائية على الكثير من الأشخاص، وأنها تزيد من الأمراض، ومنها أمراض القلب والإصابة بالسرطان.

في ذات السياق، توضح الدكتورة داليا شعبان استشاري التغذية العلاجية وتنسيق القوام والسمنة والنحافة، خلال تصريحاته الخاصة بموقع "بالمصرى"، مخاطر المكملات الغذائية على الصحة، وهي كالتالي:

أشارت "استشاري التغذية العلاجية "، إلى أنه عند الإكثار من تناول هذه المكملات بشكل يومي، تسبب عددا من المشكلات الصحية، ومنها خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب بنسبة تصل إلى 20 %، حيث يقوم بتوجيه الجمهور للحصول على الفيتامينات كنظام غذائي صحي بدلا من الاعتماد على الحبوب.

ويذكر أن هناك بعض الأبحاث العلمية الحديثة، تشير إلى أن هناك عددا كبيرا من الفيتامينات التي يتم شراؤها من المتاجر، وقدرت قيمتها بنحو 385 مليون جنيه إسترليني في عام 2012، وفقًا لمجموعة أبحاث السوق Mintel.

وأضاف "شعبان"، أنه يوجد مجموعة من النتائج، قد تعمل على إعادة تصنيف المكملات الغذائية أدوية بدلا من طعام في الولايات المتحدة، واعتمادًا على المحتويات، يتم تصنيف هذه المكملات الغذائية داخل الأكلات الموجودة بالمملكة المتحدة، التي تخضع لأنظمة متنوعة.

ولفت "استشاري التغذية العلاجية"، إلى أنه قام عددا من الباحثين على التحقيق في الفوائد الصحية المحتملة، التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن بعد 20 عامًا بعد ملاحظة الأشخاص الذين يتناولوا الفاكهة والخضراوات، حيث تقلل خطر الإصابة بالسرطان.

أكدت خبيرة التغذية، بأنه حرص الخبراء على إثبات صحة تناول المكملات الغذائية، سيؤدي إلى نفس التأثيرات، لكنهم فوجئوا بأنه بعيدًا عن تعزيز صحة الناس، ولكن في بعض الأوقات أثناء تناول بعض المكملات الغذائية، الغنية بالفيتامينات، من المحتمل أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض قاتلة".

اقرأ أيضا: ما فوائد مشروب القهوة قبل ممارسة التمارين الرياضية؟.. تعرف عليها