جمال شعبان يحذر من هز الأرجل

كشف الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب، وعميد المعهد القومي للقلب سابقا، أن الماغنسيوم الموجود في السبانخ والجوز يحافظ على خلايا المخ، ويقلل من حدوث فقدان في الذاكرة والنسيان والزهايمر.

في ذات الشأن، قال الدكتور جمال شعبان، خلال تصريحاته الخاصة لموقع "بالمصري"، إن الإكثار من هزة الأرجل تسبب أمراض عديدة، وهي:

تحذير من هز الأرجل كثيرًا

وحذر أستاذ أمراض القلب، من تجنب هز الأرجل بشكل متكرر أثناء الجلوس في أي مكان، لتجنب تعرضهم الإصابة بمرض الزهايمر في المستقبل.

وأضاف عميد المعهد القومي للقلب سابقا، في منشور له عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": "الماغنسيوم الموجود في السبانخ والجوز بيحافظ علي خلايا المخ ويقلل من حدوث فقدان الذاكرة والنسيان والألزهايمر بينما الناس التي تهز أرجلها كثيرًا عند الجلوس restless leg عرضة لحدوث الألزهايمر في المستقبل".

وحذر أيضًا شعبان، من كثرة تناول السجائر على الريق، موضحًا: “السادة المدخنون أخطر سيجارة هي السيجارة اللي على الريق اللي بتجرح بها.. امتصاص النيكوتين بيكون أعلى وبتكون أكتر خطورة على القلب والأوعية الدموية”.

اقرأ أيضا: "الإفتاء" توضح حكم صياح مرضى الزهايمر في رمضان