منها ممارسة الرياضة.. طرق طبيعية تساعد في التخلص من سموم الجسم

تتراكم السموم داخل الجسم بسبب تناول الأغذية غير الصحية أو النظيفة، إلى جانب أن تناول الكثير من الأدوية يزيد من تلك السموم، وهو ما يتطلب ضرورة اتباع بعض الطرق الطبيعية لتنقية وتنظيف الجسم، حتى لا تصاب بالأمراض المختلفة.