أسباب الخمول وكيفية التغلب عليه

أسباب الخمول وكيفية التغلب عليه.. الخمول هو حالة عدم الرغبة أو الكسل في القيام بالأنشطة اليومية أو الحركة البدنية، فقد يكون الخمول شعورًا مؤقتًا يحدث بسبب التعب أو الإجهاد، ولكن عندما يصبح الخمول مستمرًا ويؤثر سلبًا على حياة الشخص، فإنه يمكن أن يكون له أسباب عميقة.