كيف تتخلّص من الشعور بالأرق دون أدوية؟.. بهذه الطريقة
الأحد 31/مارس/2024 - 11:21 ص
يعد الأرق أو المعروف باسم اضطراب النوم ، هو من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، وتسبب الإصابة بالطاقات السلبية، وقد تختلف من شخص لآخر، لذلك يبحثون الأكثر عرضه للقلق والتعب عن الطرق العلاجية، حتي يستطيعون التخلص بسهولة .
