مميزات ممارسة الرياضة بخلاف إنقاص الوزن
السبت 10/فبراير/2024 - 06:42 م
يلجأ بعض الناس إلى ممارسة الرياضة بهدف إنقاص الوزن، أو نحت القوام، بينما يتجاهل البعض الآخر هذا الأمر، بدعوى أن أجسامهم ليست بحاجة إليها، على الرغم من كونها مهمة للعديد من الأشياء الأخرى بالجسم، وعلاقتها بنا لا تتوقف عند حد إنقاص الوزن فحسب.
