تأثيرات خطيرة للجلوس ساعات طويلة.. هل تعرفها؟
الإثنين 27/مايو/2024 - 01:25 م
في بعض الأحيان، يصاب الأشخاص بمشكلة خطيرة، يرجع سببها نمط حياة العمل أو غيرها، وهناك بعض الأمراض التي يتعرض لها الأفراد، ومنها أمراض القلب والسكري، لذلك يمكننا القول أن الجلوس لساعات طويلة من الوقت، قد يؤدي لخطورة كبيرة على صحة الجسم، لذلك عليك انتهاج نمط حياة يقوم على النشاط والحركة.
