ازاي تتعامل مع الأشخاص الانطوائيين؟.. استشاري نفسي يجيب

الشخصية الانطوائية تحتاج من الجميع أخذ الحذر عند التعامل معها، ويجب مراعاتها بشكل كبير، مع تجنب انتقادهم حتى لا يحبطوا، لأن كل ذلك يزيد من الفجوة النفسية بينه وبين المحيطين به والمجتمع بأكمله.

من جهته، كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، خلال حديثه الخاصة لموقع "بالمصرى"، مجموعة من النصائح للتعامل مع الشخصية الانطوائية خلال الأسطر التالية:

وأشار استشاري الصحة النفسية، إلى أن هناك بعض الشخصيات التي تحفز الآخرين، ومنها الشخصية الانطوائية، فيكون لديه انسحاب اجتماعي، وأيضا يرفض الاشتراك في أي أنشطة اجتماعية المتعددة، في بعض الأحيان يخشى مجاملة الأشخاص، ويفتقد مهارات العمل الجماعي المنظم، وتصبح تلك الأمور تمنح لها زيادة الثقة بالنفس، تعزز مفهومه نحو ذاته.

تابع هندي، بأنه يوجد بعض الأسباب، والتي تسبب التعرض للشخصية الانطوائية، نتيجة  للتربية الأسرية، وتصبح من الأسرة المنعزلة، وبذلك تجبر الطفل على يكون شخصا منعزلا، وأيضا من ضمن الأمور، وهي زيادة الحماية داخل العائلة، كما تعد البيئة الجاذبية في المنزل ومنها التاب واللعب على الفون، تعتبر من أكثر الأعراض، التي تسبب عزلة الآخرين.

كيفية التعامل مع الشخص الانطوائي.

-جذبه للحوار

من أهم الطرق للتعامل مع الشخص الانطوائي، وهو الحديث معه، لأنها تجعله منتهبنا للحديث، كما يوجد بعض التمارين الرياضية، ومنها ممارسة النشاطات الأدبية، ومعرفة هذه الأمور المحببة عند الشخص الانطوائي ستكون عامل من عوامل الجذب لبداية الحوار بعد ذلك.

يجب احساسه بالأمان:

يعد فقدان الإحساس بالراحة والأمان من أهم الأسباب، التي تؤدي لوجود الشخصية الانطوائية، لعدم شعورهم بالأمان مع من حولهم وهذا بدوره يولد لديهم مخاوف من الاحتكاك بالآخرين أو التعامل معهم من الأساس، لذلك يجب أشعارهم بالأمان من خلال عبارات مطمئنة تساعدهم على الاندماج مع المحيطين بهم.

ساعده على تجنب الذكريات السلبية.

عادة ما يكون الماضي، أكثر الذكريات، التي تسبب ازعاج في حياة الشخص الانطوائي، نتيجة  لتعرضهم للأمور السيئة، ومنها السخرية والتنمر، وهذا يجبرهم على تجنب الاحتكاك بالآخرين لتجنب تكرار تلك الذكريات السلبية، لذلك يجب أن نوضح للشخص المنطوي أن ما تعرض له لم يكن إلا محض تصرفات فردية وأنها لا تنطبق أبدًا على كل من يتعامل معهم، باعتباره مرحلة وانتهت بشكل نهائي، لن تتكرر مرة أخرى.

اقرأ أيضا: بطلة تنس تونسية تتعرض لهجوم من الاتحاد الإسرائيلي