طريقة عمل الفول المدمس بمنزلك على السحور

يعد طبق الفول من أكثر الأطباق الرئيسية خلال شهر رمضان، لذلك يفضلونها المسلمين على وجبة السحور، وتعد من الوجبة الرئيسية، وهو مايعرف باسم "الفول المدمس"، لأنها يعزز من من صحة الجسم. 

يستعرض لكم موقع "بالمصرى"، من خلال السطور التالية، كيفية عمل الفول المدمس لسحور خلال شهر رمضان، وهي كما يلي:  

خطوات تحضير الفول المدمس لسحور رمضان: 

في البداية، يتم تحضير، المكونات اللازمة لإعداد الفول المدمس في المنزل، والتي تتكون من "نصف كيلو فول، و4 ملاعق عدس أصفر، وماء".

تأتي خطوات إعداد الفول المدمس، بتنظيف الفول جيدا، ثم نقعه في الماء لمدة ليلة كاملة قبل التدميس، ثم نزيل الماء، ثم نضع الفول في "الدماسة"، ونضيف له العدس الأصفر، والماء النظيف، ومتابعة بإضافة الماء كلما حدث نقص به في أثناء الغليان.

يعد الفول من الأطباق الرمضانية المهمة، لذلك لم يمكن الاستغناء عنها، وخاصة أثناء وجبة السحور في الشهر الكريم، لأنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تمنح الصائم القدرة على الصيام بالإضافة إلى تقليل شعورك بالجوع، لذلك يتم تحضيره بالعديد من الأنواع والتي تجعله وجبة شهية على السفرة المصرية طوال شهر رمضان، ومن أبرز أشكال إعداده "الفول بالطماطم، والفول بالطحينة، وطاجن الفول بالبيض".

اقرأ أيضا: تحضير كبسة الدجاج مع الحمص في البيت