أطعمة مثيرة للقلق والتوتر.. حاول تخفف منها
الثلاثاء 12/ديسمبر/2023 - 01:43 م
أطعمة مثيرة للقلق والتوتر.. يعاني العديد من الأشخاص من القلق والتوتر في حياتهم اليومية، وقد يكون للتغذية دور في تلك الحالة. فهناك بعض الأطعمة التي قد تزيد من مشاعر القلق والتوتر، وقد يكون من المفيد تجنب تناولها أو تقليل استهلاكها، ويستعرض موقع بالمصري بعض الأطعمة المثيرة للقلق والتوتر.
