هل هو مفيد حقًا؟.. فوائد الثوم للأظافر
فوائد الثوم للأظافر.. يعاني الكثيرين من تقطيم الأظافر وخاصة الضعيفة منها والتي تنكسر بسهولة؛ ما يدفعهم للبحث عن وسائل لتقوية الأظافر بمواد طبيعية متوافرة في المنزل وبثمن قليل يتناسب مع الجميع.
ومن هذا المنطلق يستعرض موقع بالمصري فوائد الثوم للأظافر، وكافة الطرق المنزلية المماثلة.
فوائد الثوم للأظافر
تحتوي دومًا الأطعمة والزيوت الطبيعية على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الأظافر، وهي غالبًا ما تضاف على منتجات العناية بالأظافر التجارية، سنعرفكم في المقال الآتي فوائد أحد المكونات الطبيعية كـ الثوم للأظافر، إليكم التفاصيل:
علاج الأظافر بالثوم
تبين أن للثوم فوائد طبيعية وفعالة للأظافر، وهذا يعود لمكوناته الجيدة، والتي جاءت كالتالي:
-يحتوي الثوم على نسبة جيدة من معدن السيلينيوم، وهو في مهم في تعزيز صحة ونمو الأظافر.
-يعد غنيًا بمضادات الأكسدة والتي تحيد آثار الجذور الحرة، بالتالي تساعد على تعزيز نمو الأظافر أكثر.
-يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر، وبالتالي تعزز من صحة الأظافر.
كيفية استخدام الثوم لتعزيز صحة الأظافر
1-فمويًا: تناوله فمويًا أو إضافته إلى العديد من الأطباق، لكن هناك بعض المخاوف حول تناول الثوم، إذ إن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب بعض المشاكل الهضمية.
2-موضعيًا: يمكن فرك الأظافر بفص من الثوم، أو يمكن استخدام زيت الثوم، كما من الممكن تحضير ماسك من الثوم كما الآتي:
3-افرم الثوم لقطع صغيرة.
4-اقلي الثوم مع القليل من زيت الزيتون لمدة 10 دقائق تقريبًا، احرص على أن لا يدخن الزيت أو يحترق.
5-اترك الزيت حتى يبرد.
6-صفي الزيت في وعاء زجاجي، وتخلصي من باقي قطع الثوم.
7-دلكي الأظافر والجلد حول الأظافر بالزيت كل يوم قبل النوم.
8-اغسلي الأظافر جيدًا في الصباح.
9-إضافة الثوم إلى طلاء الأظافر: واحدة من الطرق التي يمكن من خلالها الاستفادة من فوائد الثوم هي إضافة الثوم المفروم غلى طلاء الأظافر الشفاف، ثم تركه لمدة أسبوع قبل الاستخدام.
الآثار الجانبية للثوم
1-تناوله فمويًا قد يسبب اضطرابات هضمية بيناها سابقًا، مثل: صعوبة هضمه عند البعض، ويحفز اضطرابات القولون وبالتالي يسبب تعكر المزاج.
2-استخدامه موضعيًا ممكن أن يسبب لسعة وحكة في الجلد، خاصةً في حال كان هناك جروح.
3-وضع الثوم مباشرة على الجلد دون تخفيفه يسبب حروقًا، لذا ينصح بتخفيفه بزيت ناقل آخر أو الماء.
4-يترك رائحة سيئة للأظافر، وقد يصعب التخلص منها.
