ماذا تفعل التأثيرات النفسية للمواقف الصعبة على صحة الإنسان؟

تترك التجارب السيئة الخاصة أو العامة، تأثيرات نفسية سلبية على شخصية الإنسان، سواء على السلوكيات أو طريقة التفكير.

حول ذلك، يستعرض لكم موقع "بالمصرى"، من خلال السطور التالية، التأثيرات النفسية السيئة، التي تعود على الإنسان نتيجة تعرضه للمواقف الصعبة، وفقا لما ورد بموقع webmd، وذلك في النقاط التالية:

عوامل سلبي تؤثر على الحالة النفسية للأشخاص: 

_ عادة ما يكون الإنسان في حالة غير مستقرة، حيث يصبح دائم الإحباط.

_ الشعور الدائم بالإرهاق.

_ كثرة التفكير.

_ الدخول في نوبات اكتئاب متكررة.

_ تجنب التواجد مع الآخرين.

_ الصداع المستمر.

_ عدم القدرة على القيام بالمهام اليومية.

_ فقدان القدرة على التركيز.

_ اللجوء المستمر للأدوية المهدئة والمسكنة.

_ حدوث تغييرات في قابلية الإنسان لتناول الأطعمة.

_ الإصابة بمشاكل ببعض أجهزة الجسم مثل الجهاز الهضمي.

_ حدوث اضطرابات جسدية ينتج عنها الإصابة بالسمنة.

_ كثرة حالات التوتر والقلق، تطور أحيانا إلى نوبات من الصرع.

_ الشعور الدائم بالخوف من الأحداث المفاجئة بمختلف أنواعها.

اقرأ أيضا: ما أبرز أنواع شخصيات البشر في علم النفس؟