الجمعة 04 أكتوبر 2024
الرئيسية عاجل القائمة البحث

مميزات تكوين علاقات صداقة في العمل

تكوين صداقات
تكوين صداقات

يحرص الكثير من الأشخاص على تكوين علاقات صداقة، لأنها تعد من أهم السلوكيات الإيجابية، التي تساعد على تقوية العلاقة بين أكثر من شخص، وتعرف بـ "الشلة"، لأنهم يشاركون معا تناول الأطعمة والمشروبات أو الجلوس سويًا، والخروج للتنزه، وأيضا يساعد تكوين الصداقة على إنجاز مهامهم العملية بشكل يومي.

من جهته، كشف الدكتور إيهاب ماجد، خبير التنمية البشرية، خلال حديثه الخاص لموقع "بالمصرى"، عن مزايا تكوين علاقات صداقة داخل بيئة العمل، وهي كالتالي:

 

عدم الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية

هناك البعض من الأشخاص لا يميل للجلوس بمفرده، لأنه يؤثر على الحالة المزاجية والجسدية له، لذلك نجد الكثيرين يبحثون عن إنشاءعلاقات اجتماعية بشكل كبير، لأنهم يمثلون دور عدم الشعور بالوحدة، وهناك بعض العبارات التي تتردد في أذهاننا، وهي "وحيد فيحشد من الناس"، وهي تعني أن يكون لديك الأصدقاء، ولكن لا تزال تشعر بالعزلة، بالرغم من أنك لست وحدك.

تكوين صداقات 

 

تقليل التوتر

في حالة الإكثار من العمل والتفكير، قد يؤدي للشعور بالقلق والتوتر، بسبب الإجهاد، لذا ينصح بإيجاد أصدقاء جدد داخل بيئة العمل، ويمكن أن يتشاركوا في تناول الطعام سويا أو قضاء وقت ممتع معا.
 

الدعم العاطفي

يعد الدعم العاطفي من أهم السلوكيات الإيجابية، التي يساعد عليها تكوين الصداقات بين الأشخاص، مثل تقديم الاهتمام مع التشجيع أو الاحتفال بمناسبات شخصية أو إنجاز عند تحقيق شيء في بيئة العمل، الأمر الذي يكثر من الحماس والشعور بكيان العمل.

 

اقرأ أيضا: دراسة تحذر: ضغوط العمل المتواصلة تؤدي إلى الموت

تم نسخ الرابط