إزاي تعامل الست المستفزة.. حيل ذكية

في بعض الأحيان يظهر في حياتنا بعض الأشخاص المستفزين، وهما يتصرفون بشكل سلبي وعدواني مع الآخرين، والأمر الذي يتتطلب الرد عليهم بطريقة حاسمة وذكية.

وفي هذا السياق، لخصت هالة عبدالله، مدربة الدعم النفسي للتنمية البشرية، خلال حديثها الخاص لموقع "بالمصرى"، ازاي تعرف تتعامل المرأة مع الأشخاص الأكثر استفزازًا بطريقة ذكية، وهي كالتالي:

كيفية التعامل مع المستفزين بحيل سهل: 

تحدثي مع الاشخاص المستفزين مباشرة

ينصح بالتحدث للأشخاص المستفزة بشكل مباشر، وبطريقة المواجهة، فكل ما هو مطلوب لتغيير سلوكهم اسأليهم لماذا يفعلون ما يفعلونه، قد لا يكون لدى هؤلاء الأشخاص أي فكرة بأنّهم يسببون لكِ الإزعاج بتصرفاتهم.

ضعي حدًا للأشخاص المستفزين

هناك الكثير من الأشخاص المستفزة، التي يفضل الإبتعاد عنها، وعمل حدود لهم، لأن التعامل مع الاشخاص المستفزين يعد صعب جدًا.

- ركزي على الحلّ بدل المشكلة

في بداية الأمر يفضل تحديد المشكلة، عندما تركزين على المشاكل التي تواجهينها، فإنكِ تخلقين لنفسكِ مشاعر وتوتر، يجب التركيز على سلبيتهم وإزعاجهم يمنحهم القوة عليكِ، مع التركيز على كيفية التعامل معهم، حتي تستطيعي التقليل من مقدار التوتر الذي تواجهينه عند التفاعل معهم.

اقرأ أيضا: إزاي تجبر الآخرين على احترامك؟.. بهذه الطريقة