بالمصري | دهون البطن

دهون البطن

عادات مهمة تخلصك من مشاكل الدهون بدون أي مجهود

الأربعاء 01/مايو/2024 - 11:41 ص

يعاني الكثيرين من زيادة نسبة الدهون بالجسم، خاصة منطقتي البطن والجوانب، وهو ما يؤدي للإصابة بالأمراض، الأمر الذي يقتضي اتباع أنظمة غذائية معينة، أو ممارسة بعض التمارين.

أنشطة رياضية تساعدك على التخلص من الدهون بدون مجهود

الأحد 18/فبراير/2024 - 05:19 م

تمارين رياضية تخلصك من الكرش في أقل وقت

الثلاثاء 09/يناير/2024 - 12:13 م

تزيد كمية الطعام التي نتناولها خلال فصل الشتاء، لحاجة الجسم الكبيرة للطاقة، وهو ما يمنحه الطعام، ما يترتب عليه زيادة نسبة الدهون بالجسم، خاصة منطقة البطن، الأمر الذي يؤرق الكثيرين.

تعرف على مميزات تناول الخس والبقدونس على الصحة

السبت 30/ديسمبر/2023 - 02:01 م

يعتبر تناول البقدونس من أفضل الطرق الصحية، التي تساعد على تحسين جهاز المناعة، لتحسين جهاز المناعة، لإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والألياف، لذلك يتمتع بفوائد عديدة مختلف أجهزة الجسم، لذلك ينصح بتناولها بشكل مستمر، لتعزز الصحة العامة، وفي هذا التقرير يرصد لكم موقع بالمصرى ، فوائد الخس والبقدونس على الصحة.

أطعمة تسبب الخمول.. خلي بالك

السبت 30/ديسمبر/2023 - 01:15 م

يلعب التمثيل الغذائي دورًا مهم في الحفاظ على صحة الجسم لدي الأشخاص، لأنها غنية بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر، وبالرغم من ذلك، يوجد عددًا من الأطعمة عن كثرة تناولها، قد يقلل من طاقة الجسم والنشاط، ومن بينها الأطعمة المصنعة والمقلية، في هذا التقرير يرصدها “بالمصرى”.

طرق بسيطة تخلصك من دهون البطن في أسرع وقت

السبت 30/ديسمبر/2023 - 12:43 م

يواجه بعض الأشخاص مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة المعدة، لذلك يبحثون عن الطرق الجيدة للتخلص من زيادة الوزن، الذي يحتاج لفترة طويلة من الوقت لاسترجاع لياقته ورشاقته لشكلها الطبيعية.

عملية شفط دهون البطن النصائح الكاملة والمخاطر المحتملة (تعرف)

الأحد 22/أكتوبر/2023 - 03:10 م

عملية شفط دهون البطن هذا هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «بالمصري»، حيث نسلط الضوء فيه على كافة الأسئلة التي تدور بأذهانكم، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة.. لذا تابعوا باهتمام لمزيد من التفاصيل.

أسباب زيادة الوزن .. أبرزها التوتر العصبي وعدم تناول وجبة الإفطار

السبت 26/أغسطس/2023 - 06:12 م

من العادات السلبية والتي تتسبب في زيادة وزن البطن، هي التهام الأكل أو تناوله بشكل سريع والتوتر العصبي والإجهاد.