10 عناصر غذائية غنية بالبروتين.. أهمها الفول السوداني
الإثنين 01/أبريل/2024 - 11:13 ص
يمكن أن يؤدي عدم كفاية البروتين في الجسم إلى ضعف العضلات وتدهور صحة العظام والخلل الإدراكي وما إلى ذلك، وهناك عناصر غذائية بديلة اللحوم غنية بالبروتين يجب تعويض الجسم بها.
