استشاري نفسي يوضح خطوات التخلص من الاكتئاب بسهولة
الأربعاء 01/مايو/2024 - 04:58 م
الحزن أو الاكتئاب أمور تحدث لنا جميعا بشكل شبه يومي، الأمر الذي يتطلب أسلوب معين للتعامل معها، لذلك يبحث العديد عن خطوات التخلص من الاكتئاب بسهولة. وأوضح دانيال آمين الخبير النفسي المعروف بكاليفورنيا في الولايات المتحدة الأمريكية أن هناك بعض الأشياء التي تساعد كل شخص لديه إحساس بالغضب أو الاكتئاب على
