بالمصري | علاج القلق

الجمعة 22 نوفمبر 2024

علاج القلق

ما هي تأثيرات التعرض للتروما على صحة الإنسان؟.. استشاري يقدم طرق التخلص منها

الأربعاء 29/مايو/2024 - 01:10 م

تشهد الفترة الأخيرة بعض الجرائم، سواء الخطف أو الإنتحار، مما يسبب التأثيرات السلبية على صحة الأشخاص، لذا يؤدي للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة، أو ما يسمى علميا بـ«التروما»، لذلك اتجهت الكثيرات منهن إلي اتباع نظام الغذائي دورًا حاسمًا في اضطراب ما بعد الصدمة، فهناك بعض الأطعمة التي يجب تضمينها في وجباتك الغذائية لتحسين الصحة العقلية، ومن أجل صحة نفسية أفضل.

أسباب التوتر والقلق العصبي وطرق العلاج

السبت 27/أبريل/2024 - 12:13 م

شهد العالم خلال هذا القرن طفرة ضخمة على المستوى الصناعي والتكنولوجي، تسببت في تسارع الأعمال والمتطلبات اللازمة لإنجازها، ما أدى إلى ضغط هائل على العامل البشري خاصةً في ظل المنافسة الشرسة في سوق العمل، مما يؤدي لإصابة الإنسان بالقلق والتوتر وأصبح أكثر عصبية وعدوانية أكثر بكثير من ذي قبل.

منى شطا

عندما يصبح القلق عدوًا

الأحد 04/فبراير/2024 - 01:26 ص

هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «بالمصري» ، حيث نسلط الضوء فيه على ما يدور بأذهانكم، فتابعوا باهتمام السطور القادمة لمزيد من التفاصيل الهامة. “هل أعجبك هذا المحتوى؟ هل وجدته مفيدًا أو ممتعًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهل ترغب في مساعدتنا على نشره؟ شاركه مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر

4 أطعمة تخلصك من اضطراب ما بعد الصدمة.. على رأسها البابونج

السبت 30/ديسمبر/2023 - 04:29 م

يواجه الكثير من الأشخاص مشكلات اضطراب ما بعد الصدمة، لذلك يبحثون عن أفضل الطرق، من أجل صحة نفسية جيد، ومن بينها نظام غذائي صحي، لأنه يلعب دورًا حاسمًا، حيث يوجد بعض الأطعمة التي يجب تضمينها لوجباتك لتحسين الصحة العقلية أفضل، في ذلك التقرير

اضطراب القلق العام .. الأعراض والتشخيص والعلاج المناسب

الأربعاء 06/ديسمبر/2023 - 12:10 ص

اضطراب القلق العام موضوع مقالنا عبر موقعكم «بالمصري» ، حيث نسلط الضوء فيه على كافة الأسئلة التي تدور بأذهانكم، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة.. لذا تابعوا باهتمام لمزيد من التفاصيل لا يفوتك كل ما تريد أن تعرفه عن عالم التكنولوجيا (معلومات مفصلة) كل ما يهمك عن السفر والرحلات وعالم الهجرة(خطوات كاملة)