نصائح للتحكم في نسبة الكوليسترول في الجسم
الأربعاء 13/ديسمبر/2023 - 11:45 ص
نصائح للتحكم في نسبة الكوليسترول في الجسم.. يعتبر الكوليسترول جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي وجسمنا، حيث يلعب دورًا هامًا في بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات والحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكولسترول في الجسم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولحسن الحظ يمكننا التحكم في نسبة الكولسترول باتباع بعض النصائح الصحية التالية التي يعرضها موقع بالمصري خلال الس