علاج حروق الشمس للوجه ..كل ما تحتاج لمعرفته

حروق الشمس للوجه هي حالة شائعة تنتج عن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV). يمكن أن تسبب حروق الشمس للوجه احمرارًا وألمًا وتورمًا وجفافًا وتقشرًا. في الحالات الشديدة، يمكن أن تسبب حروق الشمس للوجه أيضًا فقاعات.

يمكن علاج حروق الشمس للوجه في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية. في بعض الحالات، قد يلزم العلاج الطبي.

أعراض حروق الشمس للوجه:

تشمل أعراض حروق الشمس للوجه ما يلي:

• احمرار الجلد
• ألم
• تورم
• جفاف
• تقشر
• في الحالات الشديدة، فقاعات

أسباب حروق الشمس للوجه:

تنتج حروق الشمس للوجه عن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV). يمكن أن تأتي أشعة UV من الشمس أو من مصابيح الشمسية.

عوامل خطر حروق الشمس للوجه:

تشمل عوامل خطر حروق الشمس للوجه ما يلي:

• البشرة الفاتحة
• الشعر الأشقر أو الأحمر
• العيون الفاتحة
• التعرض الطويل لأشعة الشمس
• التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار
• التعرض لأشعة الشمس خلال أشهر الصيف

تشخيص حروق الشمس للوجه:

عادة ما يمكن تشخيص حروق الشمس للوجه بناءً على الأعراض. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يرغب الطبيب في إجراء اختبارات للتأكد من عدم وجود حالة طبية أخرى تسبب الأعراض.

علاج حروق الشمس للوجه:

يمكن علاج حروق الشمس للوجه في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية.

العلاجات المنزلية:

تشمل العلاجات المنزلية لحروق الشمس للوجه ما يلي:

• الابتعاد عن الشمس: من المهم الابتعاد عن الشمس حتى تشفى حروق الشمس.
• الاستحمام بالماء البارد: يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء البارد في تخفيف الألم والتورم.
• وضع كمادات باردة: يمكن وضع كمادات باردة على الوجه لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
• استخدام مرطب: يمكن أن يساعد المرطب في ترطيب الجلد وتقليل الجفاف.
• تناول مسكن للألم: يمكن أن يساعد مسكن الألم في تخفيف الألم.

الأدوية المتاحة دون وصفة طبية:

تشمل الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لحروق الشمس للوجه ما يلي:

• كريمات الستيرويد: يمكن أن تساعد كريمات الستيرويد في تقليل الالتهاب والألم.
• كريمات مضادة للحكة: يمكن أن تساعد كريمات مضادة للحكة في تخفيف الحكة.
• كريمات الترطيب: يمكن أن تساعد كريمات الترطيب في ترطيب الجلد وتقليل الجفاف.

العلاج الطبي:

في الحالات الشديدة، قد يلزم العلاج الطبي لحروق الشمس للوجه. قد يشمل العلاج الطبي ما يلي:

• مضادات حيوية: يمكن أن تساعد المضادات الحيوية في منع العدوى.
• مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم.
• أدوية الستيرويد الفموية: يمكن أن تساعد أدوية الستيرويد الفموية في تقليل الالتهاب والألم.

نصائح للوقاية من حروق الشمس للوجه:

يمكن الوقاية من حروق الشمس للوجه باتباع هذه النصائح:

• استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى: يجب وضع واقي الشمس على الوجه قبل الخروج في الشمس. يجب إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو أكثر في حالة التعرق أو السباحة.
• ارتدِ قبعة ونظارات شمسية: يمكن أن تساعد القبعة ونظارات الشمس في حماية الوجه من أشعة الشمس.
• ابحث عن الظل: من المهم البحث عن الظل عندما تكون في الشمس.
• اتقي من الشمس خلال ساعات الذروة: تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية في أقوى حالاتها خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً).

خلاصة

حروق الشمس للوجه حالة شائعة يمكن علاجها في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية. من المهم الابتعاد عن الشمس حتى تشفى حروق الشمس.

“هل أعجبك هذا المحتوى؟ هل وجدته مفيدًا أو ممتعًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهل ترغب في مساعدتنا على نشره؟ شاركه مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر البريد الإلكتروني، كل مشاركة تساعدنا على الوصول إلى المزيد من الأشخاص ومشاركة المحتوى الرائع معهم، شكرًا لك على دعمك، ونسعد ان تزورونا على منصات «بالمصري» المختلفة.، الفيس بوك - تويتر - لينكد إن - بنترست - يوتيوب