مساج في منزلك للتخلص من التوتر ومواجهة الشيخوخة… استشاري يكشف الخطوات
الخميس 18/أبريل/2024 - 10:55 ص
يهتم العديد من النساء ببشرتهن، ويعملن على العناية بها، حيث يقمن باختيار أفضل مكياج مناسب لها، وأزياء تجعلها تبدو أنيقة وراقية، ولكن بعيد عن تلك العناية يوجد تدليك الوجه الذى لا يحظى بتقدير كما يستحق، برغم أنه هام لتدفق الدم للبشرة، ويجدد الخلايا، ويريح العضلات تحت الجلد ويقلل من التوتر، الذى قد يؤدى إلى ظهور التجاعيد في منطقة الفك والرقبة، ويوجد طرق سهلة لعمل مساج للبشرة في المنزل لجعل الوجه مشرق